夏天当季水果有桃子、西瓜、柠檬、木瓜、菠萝等。日常饮食中应做到膳食平衡,在控制总热量的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全。夏天天气炎热,有些人可能会食欲下降,选择只吃水果代替正餐,长期以往...
五月应季水果有:香瓜、树莓、莲雾、芒果、荔枝、柠檬、凤梨、香蕉、桑葚果、枇杷、榴莲、杨梅、樱桃、菠萝蜜、火龙果、木瓜等。香瓜香瓜是甜瓜的别称,为葫芦科攀援或匍匐草本植物甜瓜的果实。世界十大水果之一,具有遗传...
导语:在日常生活中,大家都喜欢吃各种水果,因为吃水果有预防疾病、美容养颜、减缓衰老等效果。最近有些朋友来咨询小编,12月有哪些当季的水果适合吃?12月有什么应季水果适合吃?下面小编就为大家带来解答,还不了解详情的小伙伴...
夏天应季的水果有葡萄、西瓜、香蕉、蓝莓、桃子、李子、杏子、芒果、山竹、猕猴桃、榴莲等。夏季蔬菜有:辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、洋葱、黄瓜、南瓜、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜...
导语:立冬应该吃什么呢?适合立冬时节吃的食物有很多,不管是果蔬类,还是肉类,亦或是别的食物,都有冬补之效。其中,立冬的传统食物也是有这一功效的,因为对身体有好处,所以人们将其食俗延传至今。下面我们一起来了解2018立冬食...
红豆红豆养心的功效自古就得到医家的认可,五色配五脏,红豆颜色赤红,红入心,故李时珍把红豆称之为“心之谷”,强调了红豆的养心功效。番茄番茄是夏季应季蔬菜,富含维生素C和维生素A,能增强体力,缓解疲劳感,尤其是其富含的番茄红...
导语:秋天是一个丰收的季节,同时也是一年四季中水果最为繁多的一个季节,各种水果纷纷上市,秋天还是个干燥的季节,除了要多喝水,也要多吃应季水果补充水分。但具体秋天有什么水果,你知道吗?秋天都有什么水果成熟了呢?一起来看...
导语:冬天有应季水果也有反季水果,而反季节水果相对于应季水果的价值在于吃个新鲜感,而不在于营养。而且反季水果多是利用化学试剂催熟反季节水果,会对人体健康造成伤害。冬天吃应季水果可以补充多种营养素,提高免疫力。那...
自然生长的草莓,开花时间5-6月,结果时间6-8月。大棚草莓,开花时间11-12月/5-6月,结果时间1-3月/6-8月。现在的草莓一般是大棚里出来的,是用催熟剂催熟,最终草莓的样子会看起来比较大、样子不规则,而且草莓的中心可能会出现空...
蔬菜是我们日常生活不可或缺的食物,但每个季节都适宜吃的蔬菜各不相同。那么,冬季吃什么蔬菜好呢?菠菜菠菜中所含具有止血作用的维生素K是叶菜中最高的。秋冬季节天气干燥,菠菜中丰富的核黄素,有防止口角溃疡、唇炎、眼睛...
春季蔬菜有韭菜、春笋芽、豆芽、菜花、菠菜、荠菜等。韭菜繁殖能力强,春季大量上市,带有强烈特殊的刺激性气味,是壮阳之菜。韭菜一般可以用来包饺子,炒鸡蛋,做韭菜盒子。味道鲜美,有人迷恋韭菜的特殊气味,觉得特别鲜香。韭菜...
樱桃自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮...
5、6月份应季水果有芒果、草莓、荔枝、樱桃、桑葚等。芒果为著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白...
JAYJUN樱花补水三部曲面膜基本上用面膜就要求补水,但如果说要美白去黄效果最好的面膜,我要推荐JAYJUN的樱花三部曲,应该很多小仙女都知道,它的美白祛黄效果真的好!这款面膜是三部曲,分别有精华、面膜、眼霜三种产品。出差带...
五、草莓:润肺生津中医认为,草莓味甘性凉,有润肺生津,利尿消肿的作用,有肺火、小便不利的人不妨适当多吃一些。但胃肠功能不佳的人不宜多吃。牙口不好的老人,也可用打浆机将草莓打成糊糊吃,或者把糊糊抹在面包片上吃。妈妈们...
8月吃什么水果好呢?现在正直炎热的八月,所以我们在这季节最好是吃一些能够消暑、补水的水果。俗话说吃水果得应季节,也就是吃当季生产的水果,那么8月应季水果有哪些呢?今天小编就来给大家科普一下:8月应季水果—&mda...
金秋十月,大量的秋季水果已经上线,那么10月吃什么水果好?现在市面上想吃的水果基本上都能买着,但是这里面有些水果并非是适应季节而成熟的,有的水果是经过大棚温室培育出来的,有的甚至还存在着催熟的问题,其中的口感和营养...
9月吃什么水果好?当然是应季水果了,所谓应季水果就是来自于自然生长的,不是来自于大棚,不违背不自然季节的水果,那么9月应季水果有哪些?夏季逐渐退去,金秋慢慢的走来,市场了也纷纷上市了许多9月应季水果,今天小编就来给大家...
导语:夏天要多吃水果,不仅可以补充维生素,还能解暑降温。不过,并不是所有水果都适合夏季时节吃,需要选择应季水果食用为最佳。那么,一般夏至吃什么水果呢?以下为您推荐夏至养生必吃的应季水果。夏至吃什么水果夏至养生必吃...
导语:不同时节吃不同的水果,这样才是最健康的。为什么要吃应季水果呢?因为应季水果是自然成熟的,而一般不是该时节的水果,都是利用一些药物进行催熟,这样容易对身体造成危害。那么,今年冬至了适合吃什么水果好呢?为您推荐6大...
5黄瓜黄瓜有清热利湿、解毒消肿、生津止渴的功效。可辅助治疗身热烦渴、咽喉肿痛、风热眼疾、湿热黄疸、小便不利等病症。黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物...
导语:大家都知道,吃应季水果的好处是更加健康,因为当季水果是自然成熟的,没有经过催熟。最近小编有些朋友想来了解下,11月有哪些当季的水果适合吃?11月有哪些应季水果吃?以下是小编提供的所有相关资讯,希望小编所做的能让大家...
五月应季水果有香瓜、树莓、莲雾、芒果、荔枝、柠檬、凤梨、香蕉、桑葚果、枇杷、榴莲、杨梅、樱桃、菠萝蜜、火龙果、木瓜、番石榴、李子、西瓜、桃、油梨等。应季食品是得节气而生长、成熟的食物,按季节、节气上市销...
四月是春末夏初的时候,好多的水果都在这个月成熟了。现在水果已经是我们生活的一部分了,每天不来点水果,就感觉不舒服。不过吃水果还是要吃应季的,不仅价格便宜还新鲜,关键是好吃。四月份应季的水果有枇杷,桑葚,菠萝,樱桃和草...
导语:大寒适合吃什么?大寒节气虽然寒冷,但每天吃蔬菜水果也是很有必要的。有些蔬果不仅能起到补水补充维生素作用,还有一定的御寒功效。那么,大寒节气适合吃什么样的蔬果呢?以下为您推荐大寒节气应季果蔬大全。大寒适合吃...