肠胃是人体内脏中最“脆弱”的器官,现代人由于饮食不规律,肠胃不好的人越来越多。有些食物是不适合肠胃不好的人吃的,那么肠胃不好忌吃什么食物呢?具体有什么,一起来看看吧。胃不好忌吃这6类食物1、刺激性食物要少吃胃酸...
导语:十月第一个节气是寒露,寒露时节,天气干燥,寒凉渐重。金秋十月是海鲜盛产的季节,墨鱼、金枪鱼、马鲛鱼、海贝、海藻、牡蛎、虾、螃蟹这么多海鲜供你选择。不过,有不少人反应寒露吃海鲜胃不舒服,这是为什么呢?寒露正值秋...
2、改善过度节食、早上喝一杯水改善过度节食以及早上喝一杯水,如果有尝试过极端的节食减肥,应该会发现排便变得不规律,甚至有好几天都便秘的情况。不吃东西的话粪便的材料不足,再加上也没有给予肠胃的刺激,就无法将肠子中...
我们天天都在吃饭,有一些小习惯你可能经常做,但它们可能都是错的!越早改变,不仅能愉悦心情,还能强壮身体。1、趁热吃别人常招呼你要赶快趁热吃,饭趁热吃是没错,可是如果温度超过65℃,就会口腔溃疡、食道溃疡,大错特错!超过65℃...
胡椒暖胃冬天来一碗羊肉汤,放一些胡椒,让胃部从里到外都暖暖的。胡椒性味辛热,温中散寒止痛的作用较强。其中,白胡椒相对更辛辣,温脾健胃功能更强,适合肠胃虚寒、经常在冬季腹痛的人食用。吃羊肉汤、胡辣汤、酸辣汤、炖肉等...
我们天天都在吃饭,有一些小习惯你可能经常做,但它们可能都是错的!越早改变,不仅能愉悦心情,还能强壮身体,赶紧跟深度君来看看。1、趁热吃别人常招呼你要赶快趁热吃,饭趁热吃是没错,可是如果温度超过65℃,就会口腔溃疡、食道溃...
秋冬肠胃蠕动变缓慢,需要调理肠胃!吃下面的食物可以帮你排忧解难!玉米:促进排泄玉米是世界公认的“黄金作物”,它含有丰富的纤维素,因为纤维素能够加速肠部蠕动,降低胆固醇吸收,并且玉米中还含有大量镁,可促进机体废物的排泄。...
现在正是山楂上市的季节,秋冬季可以多吃点酸味食物,新鲜的山楂,酸酸甜甜哦。山楂具有消食开胃、增进食欲的作用,对于吃肉或油腻食物感到饱胀的人,吃些山楂均可消食。山楂食疗山楂红枣汤食材:山楂2个(干山楂也可以);生姜4片;大枣...
导语:冬天天气转冷,人体受到冷空气刺激后,胃酸分泌会增多,还有胃病患者的易感人群,一向饮食不规律的生活方式,造成气温一下降,溃疡就容易旧病复发的情况。那么冬天肠胃不好怎么调理呢?有些药物也很伤胃,其实应对冬天肠胃不好...
导语:冬季天气寒冷,很多人总感觉身上冷冰冰的,特别一些体质较差的女性,更是冷得瑟瑟发抖,而这个时候多喝一些茶来取暖,对身体大有裨益。很多爱喝茶的朋友都不太知道冬季养生喝什么茶好?今天,本站小编就为大家推荐4款冬季养...
导语:春分养生原则应减少肠胃负担,养肝当首。饮食宜清淡而甘甜,多吃时令新鲜蔬菜有利于洗涤肝肠,保持健康的状态。春天是生长发育的季节,枯木逢春,肝胆之气生发,我们应该吃一些具有升发之性,味道偏于辛辣的食物,鼓舞肝胆之气,有...
土豆海带烧肉土豆/海带/五花肉/盐/桂皮八角/生抽/老抽/葱/姜1.海带提前半天泡开。土豆洗净去皮切大块,五花肉切块2.锅里放少许油,油热后放入五花肉,小火煎至肉表面发黄收紧,肉里的油渗出,加入葱姜片翻炒几下,倒入土豆块翻炒...
现代上班族由于工作时间和工作量等各种方面的限制,经常都不能在正常的时间内进餐,更有甚者,是忙到连啃包子的时间都没有,更别说有手伸去打个电话。由于身边的小伙伴处于这样高压的情况下,所以,小编也深有同感,饮食不定时造成...
导语:春分的节气饮食一定要注意养肝,因为肝和春季气候是有一定联系的,稍微不注意,就很容易导致肝的健康问题,很多肝的问题都会从你的皮肤上表现出来,例如长痘等。此外,虽然干燥的冬季已经过去,但春季也很需要给身体补水。下面...
2017年春节就这么一转眼就过去了,经过7天的“休养生息”,相信大家都变!胖!了!因为过年,每个人都大鱼大肉地吃,脂肪量摄入过多,运动量减少,变胖是很一件很正常的事。然而,假期中饮食不加以控制,不但会令人变胖,也很容易给你的肠胃...
春节过年必不可少的就是拜年啦,拜年的时候肯定就会留下来吃个便饭啊聊聊天打打牌啊。说到吃饭那肯定就离不开大鱼大肉,毕竟过年嘛,虽然也有蔬菜,但是绝大多数还是鸡鸭牛羊鱼啊什么的,又加上湖南这边那吃的还是比较重口的噢...
【导读】肠胃炎如何饮食肠胃闹脾气就该这样吃,肠胃炎如何饮食?肠胃不适很大原因跟饮食有关,调理肠胃就要注意饮食,合理饮食才能保护好肠胃。保护好了肠胃才不会肠胃发炎。那么肠胃炎如何饮食肠胃闹脾气就该这样吃?我们一...
导语:柿子在每年秋冬时节上市,而很多爱吃柿子的人会吃很多,但柿子是不宜吃太多的,因为柿子中含有一种东西,尤其空腹的时候吃容易引起肠胃不适。那么,空腹吃柿子肠胃会不舒服主要因为柿子含有什么吗?你知道柿子里含有什么酸吗...
按时吃饭,肠胃喜欢有规律的工作,到点就分泌消化液。细嚼慢咽,这个说法人人都知道,但是能够让狗狗做到的寥寥无几。备好加餐,狗狗算是比较能耐饿的动物,如果给狗狗吃的东西太多反而容易引起狗狗的不适。狗肠胃不好怎么调理1...
喝焦米粥▼腹胀腹泻冷饮进食过多,或喝太多凉水、吃不干净的食物,都会导致肠胃紊乱,引起腹胀腹泻。此时,可以将粳米炒焦后倒入沸水中,煮成稀粥来喝,可缓解轻微腹泻。哪些人不能喝:因为焦米粥比较硬,不适合婴儿喝。肠胃一直不好...
山药是个好东西,不仅有补脾健胃,补虚劳的作用,而且还能美容养颜,提高人体免疫力山药小米粥做法:1.备好原料,鲜山药、小米和白糖2.在水中滴入几滴醋,把山药洗净,顺便把手浸泡一下(手在稀释的醋中浸泡一下,切山药时就不会手痒了)3....
导语:霜降养生粥有哪些?喝粥几乎是每一个时节必备的养生食物,因为粥性温,谁吃都适合,还能滋补疗养身体。你可以根据你身体所需选择食材熬制养生粥,保健有预防常见疾病之效。下面小编为您介绍5款霜降养肠胃的粥及熬制技巧。...
想要肠胃健康。除了要有好的生活习惯之外,还可以从食疗入手。一些药膳也能够帮助胃不好的人找回健康,一起来看看吧。党参鳙鱼汤原料:鲜鳙鱼1500克,党参30克,料酒、食盐、大葱、生姜、草果、陈皮、桂皮、植物油、鸡汤适量。...
胡椒暖胃冬天来一碗羊肉汤,放一些胡椒,让胃部从里到外都暖暖的。胡椒性味辛热,温中散寒止痛的作用较强。其中,白胡椒相对更辛辣,温脾健胃功能更强,适合肠胃虚寒、经常在冬季腹痛的人食用。吃羊肉汤、胡辣汤、酸辣汤、炖肉等...
第三步:排骨焯水备用。(焯水的时候,往锅里放一勺料酒去腥)第四步:把焯好的排骨、胡萝卜、玉米、姜片、香葱一起放入电饭锅中,再倒入1大碗清水,然后盖好锅盖,选择炖汤功能即可。炖好后再往锅中放1小勺盐调味。(炖汤时候,香葱建议...