冬天天气冷,一旦身体受寒就容易引发风寒感冒,感冒周期较长,还会引发咳嗽等问题,那么如何通过饮食的方法来调理风寒咳嗽呢?风寒感冒咳嗽吃什么?今天本文就给大家推荐适合风寒咳嗽的食疗方,赶紧做笔记吧。【风寒咳嗽食疗方推...
导语:小雪封地,大雪封河。小雪是二十四节气中的第20个节气,天气更冷了。这时往往是进补的好时节,其中大白菜、大红萝卜缨和大葱都是为这个节气较好的食疗佳品。外面寒冷,屋内燥热,进补的同时要当心上火哦。那么小雪吃什么?...
导语:立秋迎来湿度降低,人很容易出现秋燥,而秋燥容易危害肺部引起肺炎以及咳嗽等疾病,所以立秋养生要增强肺功能,多运动增强体质,平时应该少吃辛辣食物,多吃养阴润肺的食物,如梨、萝卜等,以增强肺部的水分。立秋过后养生以润肺...
导语:冬天寒冷呼吸道炎症容易患发,长期咳嗽不愈还导致出有痰情况的出现。如果不早日治疗还会出现胸闷等不适症状。此时不妨吃些什么食疗缓解好得快些。那么咳嗽有痰吃什么好的快?本站养生频道在此推荐,食疗方止咳祛痰疗...
导语:感冒是冬季的常见疾病,由于天气寒冷,室内外温差大,因此如果没注意做好保暖措施就会感染上感冒。而感冒一般分为风寒感冒、风热感冒两种。风寒感冒多表现为发热怕冷,头痛全身痛,鼻塞流清涕;而风热感冒者发热不怕冷,多是...
导语:大雪节气养生该如何安排饮食呢?健康人群可适当补充水分,大雪节气养生食谱在膳食方面,银耳、百合、山药、大枣、蜂蜜等都有润燥养肺的作用,可作为辅助食品适当补充;若口干口渴,排便不畅,颜面或背部有痤疮的年轻人,可适量...
导语:春季虽然是大地回春、繁花似锦的美好季节,但是春季对于容易过敏体质的人而言却是件头疼的事情,春季是微生物、细菌滋生的季节,稍微不注意就会出现皮肤过敏的症状,实在令人厌烦。春季养生要预防五种过敏病,食物过敏、过...
严重的风寒感冒会引发咳嗽有痰问题,那么风寒感冒如何化痰呢?我们可以从饮食各个方面下功夫,下面本文就给大家推荐风寒咳嗽化痰食疗方,对于风咳又很好的治疗效果,一起来看看。【风寒咳嗽化痰食疗方】化痰食疗方1:萝卜葱白萝...
导语:俗话说冬吃萝卜夏吃姜,姜是健康养生的神奇食物,姜即可当做食谱作料调剂,又可配制食疗方养生吃。生姜具有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种疗效。但是要注意的是,生姜有辛温发散的特点,多吃了会产生内热,所以要适当...
现如今,已经有越来越多的湿疹病人对于自身的饮食也是十分的重视,而事实上,部分食物确实是对湿疹的治疗极为有利的,因此,有湿疹病症的患者是需要从日常饮食中多多选择对其病症有利的食物的,那么,湿疹吃什么食物好的快呢?有什...
“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。”距离清明节没有几天了,清明节是二十四节气里面最受人们重视的节气之一(因为要放假,O(∩_∩)O哈哈哈~)。当然了,清明节同样也是春季养生最重要的一个节气,那么在清明节前该如何养生呢?...
导语:大寒天气变化多端,时常有寒潮来袭,稍稍不注意就会患感冒、流涕、咳嗽等呼吸道疾病。尤其是室内温暖、室外寒冷,从家里出门如果保暖措施捂不严实就会引起打喷嚏感冒发生。御寒大寒节气感冒不妨从饮食入口。省得病重了...
胡桃仁饼人们常说“冷在三九,热在三伏”,而“三九天”就在小寒的节气内,所以说小寒是全年最冷的节气。中医认为寒为阴邪,最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期,从饮食养生的角度讲,要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补...
宫寒是女性常见的疾病之一,宫寒就是子宫怕冷,导致宫寒的原因有很多,那么女性宫寒怎么办?该如何调理呢?调理宫寒有哪些食疗方?调理宫寒的3款食疗方1、乌鸡煮益母草:主治宫寒不孕。食材:乌鸡1只,益母草500g(分4份,分别用酒、醋...
带状疱疹是一种很折磨人的皮肤病!一般只要发病的地方都会伴有剧烈的神经疼痛!在饮食方面,带状疱疹吃什么好呢?带状疱疹适合吃什么菜?带状疱疹的食疗方1、当归陈皮蛋配方:柴胡15克,当归9克,陈皮9克,鸡蛋1个。制法:以上四味加...
导语:宝宝咳嗽遭罪的不仅仅是孩子,父母也跟着心疼生怕落下病根子。春季细菌增多会刺激呼吸道黏膜,再加上天气忽冷忽热,稍稍不注意就会感冒咳嗽有痰。建议先化痰再止咳,否则咳嗽是止住了,但咳嗽抑制后就使痰液更难排出,结果会...
导语:秋燥是秋季的一种常见病状,其主要表现为咽干、鼻燥、咳嗽少痰等症状,因此,预防秋燥是秋季养生的首要功课,平时除了多运动外,在饮食上也应该有所调节。那么,秋燥吃什么好呢?这相比是大家都很想知道的问题。下面,本站就给...
导语:夏天吹空调温度过低,或者是户外户内走动很容易造成感冒。被空调吹感冒了,还有打喷嚏的症状。那么吹空调感冒是风热还是风寒呢?其实这得根据患者的感冒症状开判断,不过大多是由于吹冷风引起的风寒感冒。那么吹空调感...
哺乳期吃什么最下奶?哺乳期妈妈都希望在哺乳期保持充足的奶水,让宝宝健康成长,妈妈可以通过饮食来帮助催奶,例如莴笋、豆腐、花生、豌豆、茭白等都是有效催乳的食物,有了食材当然要做成美味营养的下奶食谱,以下催奶食谱妈...
导语:现在天气已经变凉了,早晚温差大,一旦没有做好保暖,就很容易着凉而导致感冒。养生专家表示,秋冬的感冒多为风寒感冒。风寒感冒常见表现有怕冷、低烧、鼻塞、鼻涕呈清水样、咳嗽痰多、无汗头痛、肢体酸痛、舌苔薄白。那...
导语:春季气温起伏不定,是各种病菌猖獗滋生的季节,人体免疫力下降很容易旧病复发。而感冒更是疾病的主旋律,春季气候干燥,使人口唇干裂、鼻咽粘膜干燥、呼吸道抵抗力下降,稍稍不注意就会感冒。这时候不妨通过饮食去调节,建立...
导语:冬季天气寒冷干燥,是感冒的多发季节。如果不小心患上感冒不仅吃不好睡不好,而且还会浑身酸痛、没劲,真是苦不堪言。而感冒除了可吃药治疗,还可食用些食疗辅助治疗。那么,冬季感冒吃什么好呢?今天,本站小编就为大家推荐5...
导语:雾霾天气,恶化的空气进入呼吸系统,容易对人的肺部造成感染,如何护肺排毒也成为许多朋友所关心的问题。雾霾天如何给肺部排毒?专家表示可通过深呼吸、按压肺脏排毒、排汗解毒这3种方式进行肺部排毒。至于雾霾天吃什...
导语:隆冬时节,天气干燥,加之空气污染严重,很多人都会感觉嗓子痒痒的,很不舒服。除了平常的吃药治疗外,您不妨可以尝试下食疗保健。那么,冬季咳嗽吃什么好呢?下面,本站小编就为大家推荐几款冬季咳嗽食疗方,以下的4款食疗方不仅...
导语:风湿不仅发生在老年人中,如今风湿呈现的一个趋势就是年轻化,办公族长期在空调环境中,寒气侵入关节,易引发关节炎。风湿最明显的症状是,在阴雨天的时候关节疼痛,严重影响了生活与工作。那么风湿吃什么食物好缓解?本站养...