夏季空调房必备六款秘制养生瓜果糖 比什么古方红糖还要好

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苦瓜糖

夏季空调房必备六款秘制养生瓜果糖 比什么古方红糖还要好

【材料】苦瓜1000克、冰糖700克(不喜欢太甜,可以适当减少糖的用量)

做法

1、苦瓜洗净,去掉头尾,然后用熟食刀剖成两半,挖去瓜瓤,再用熟食刀切成均匀的条状;

2、切好的苦瓜条放入多用锅中,按比例加入冰糖,开小火约500瓦火力,同时不断地搅拌,使苦瓜的水分析出,冰糖逐渐融化,待冰糖完全融化后将火力加大到1000瓦左右,一边不停地搅拌,将水分逐渐收干,此时逐渐将火力调小,到水分快收干时调至300瓦左右;

3、用小火慢慢地烘,直至苦瓜条表面均匀地挂满糖霜,清火解毒的美味苦瓜糖就做好了,待晾凉后,即可装入特百惠保鲜盒中;

4、待苦瓜糖彻底凉透后,即可盖上盖子密封保存

黑豆糖

【材料】有机黑豆250克、黄冰糖100克、古方红糖50克、新疆红花10克

【做法】

1、准备好黑豆、黄冰糖、古方红糖、红花等原材料,黑豆放入圆碗中,加入纳美精华水,浸泡一晚上,使黑豆完全泡发,然后沥干水分备用;

2、将黑豆放入锅中,加入黄冰糖100克,开中火将冰糖煮至完全融化,加入50克古方红糖,再撒上10克红花,一起翻炒,使块状的古方红糖完全融化,也可以事先将块状的古方红糖敲碎后加入,更容易融化炒匀;

3、转300瓦火力,慢慢烘至黑豆表面挂霜,即可熄火,晾凉后盛入盒中,密封保存,每日取20-30粒食用,长期坚持,能起到暖宫活血,调经养颜的作用。


苦瓜糖

【材料】苦瓜1000克、冰糖700克(不喜欢太甜,可以适当减少糖的用量)

【做法】

1、苦瓜洗净,去掉头尾,然后用熟食刀剖成两半,挖去瓜瓤,再用熟食刀切成均匀的条状;

2、切好的苦瓜条放入多用锅中,按比例加入冰糖,开小火约500瓦火力,同时不断地搅拌,使苦瓜的水分析出,冰糖逐渐融化,待冰糖完全融化后将火力加大到1000瓦左右,一边不停地搅拌,将水分逐渐收干,此时逐渐将火力调小,到水分快收干时调至300瓦左右;

3、用小火慢慢地烘,直至苦瓜条表面均匀地挂满糖霜,清火解毒的美味苦瓜糖就做好了,待晾凉后,即可装入特百惠保鲜盒中;

4、待苦瓜糖彻底凉透后,即可盖上盖子密封保存。

黑豆糖

【材料】有机黑豆250克、黄冰糖100克、古方红糖50克、新疆红花10克

【做法】

1、准备好黑豆、黄冰糖、古方红糖、红花等原材料,黑豆放入圆碗中,加入纳美精华水,浸泡一晚上,使黑豆完全泡发,然后沥干水分备用;

2、将黑豆放入锅中,加入黄冰糖100克,开中火将冰糖煮至完全融化,加入50克古方红糖,再撒上10克红花,一起翻炒,使块状的古方红糖完全融化,也可以事先将块状的古方红糖敲碎后加入,更容易融化炒匀;

3、转300瓦火力,慢慢烘至黑豆表面挂霜,即可熄火,晾凉后盛入盒中,密封保存,每日取20-30粒食用,长期坚持,能起到暖宫活血,调经养颜的作用。


苦瓜糖

【材料】苦瓜1000克、冰糖700克(不喜欢太甜,可以适当减少糖的用量)

【做法】

1、苦瓜洗净,去掉头尾,然后用熟食刀剖成两半,挖去瓜瓤,再用熟食刀切成均匀的条状;

2、切好的苦瓜条放入多用锅中,按比例加入冰糖,开小火约500瓦火力,同时不断地搅拌,使苦瓜的水分析出,冰糖逐渐融化,待冰糖完全融化后将火力加大到1000瓦左右,一边不停地搅拌,将水分逐渐收干,此时逐渐将火力调小,到水分快收干时调至300瓦左右;

3、用小火慢慢地烘,直至苦瓜条表面均匀地挂满糖霜,清火解毒的美味苦瓜糖就做好了,待晾凉后,即可装入特百惠保鲜盒中;

4、待苦瓜糖彻底凉透后,即可盖上盖子密封保存。

黑豆糖

【材料】有机黑豆250克、黄冰糖100克、古方红糖50克、新疆红花10克

【做法】

1、准备好黑豆、黄冰糖、古方红糖、红花等原材料,黑豆放入圆碗中,加入纳美精华水,浸泡一晚上,使黑豆完全泡发,然后沥干水分备用;

2、将黑豆放入锅中,加入黄冰糖100克,开中火将冰糖煮至完全融化,加入50克古方红糖,再撒上10克红花,一起翻炒,使块状的古方红糖完全融化,也可以事先将块状的古方红糖敲碎后加入,更容易融化炒匀;

3、转300瓦火力,慢慢烘至黑豆表面挂霜,即可熄火,晾凉后盛入盒中,密封保存,每日取20-30粒食用,长期坚持,能起到暖宫活血,调经养颜的作用。