重庆退休后具体能领多少还要看退休时的社会工资水平，目前无法预测，但是可以根据自己的情况进行估算一下。
职工养老保险养老金计算公式：
1996年1月1日及其以后参加基本养老保险，2006年1月1日及其以后退休并符合按月领取基本养老金条件的人员，基本养老金由基础养老金、个人账户养老金组成，每个组成部分都会对养老金产生影响。
1996年1月1日以前参加工作(或参加基本养老保险)，2006年1月1日及其以后退休并符合按月领取基本养老金条件的人员，基本养老金由基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金组成。
基础养老金=（A+A×Q）÷2×M×1%
A：退休当年养老保险待遇计发基数；
M：缴费年限(含视同缴费年限，不含折算工龄)；
Q：个人平均缴费指数(由历年缴费中的当年本人月缴费基数与对应上年全市在岗职工月平均工资比值的平均数确定，其中2019年起使用就业人员月平均工资计算)。
提示：
由于A与M在办理退休手续时已属于固定值，所以在影响养老金的其他因素不变的情况下，“个人平均缴费指数”（即公式中的Q值）越高，基础养老金就越多。
个人账户养老金=K÷L
K：退休时个人账户累计储存额(含利息)；
L：本人退休年龄相对应的计发月数。
提示：
在影响养老金的其他因素不变的情况下，退休时个人账户累计额越多，退休年龄越大，每月领取的养老金就会越多。
居民养老保险养老金计算公式：
每月基本养老金=基础养老金+增发基础养老金+个人帐户养老金(达龄时其个人账户累计储存额除以139)
基础养老金的现行标准为125元/月，今后根据全国基础养老金标准、我市城乡居民人均可支配收入增长、物价变动等情况适时调整。